Monday 18 Nov Mon 18 Nov
Tuesday 19 Nov Tue 19 Nov
Wednesday 20 Nov Wed 20 Nov
Thursday 21 Nov Thu 21 Nov
Friday 22 Nov Fri 22 Nov
Saturday 23 Nov Sat 23 Nov
Sunday 24 Nov Sun 24 Nov
 
50+fit 09:00 - 10:00  
Big Move (afvalprogramma, besloten) 10:00 - 11:00 Lars Göran Visser 
 
 
 
 
 
Boksen 19:00 - 20:00 Mark (kickboksen) Venema 
Big Move (afvalprogramma, besloten) 19:00 - 20:00 Trainer HIER! 
Kickboksen 20:00 - 21:00 Mark (kickboksen) Venema 
 
 
 
 
 
 
Dans Op Recept (besloten groep) 14:00 - 15:00  
Jeugd Boksen 8-14 15:00 - 16:00  
 
CrossGym 19:00 - 20:00 Kars de Nijs 
 
Kick Fit 20:00 - 21:00  
 
Yoga 08:45 - 09:45  
Big Move (afvalprogramma, besloten) 09:00 - 10:00  
50+ Sport 10:00 - 11:00  
 
 
 
 
Virtueel Yoga 18:45 - 19:45  
Kickboksen 19:00 - 20:00 Mark (kickboksen) Venema 
Big Move (afvalprogramma, besloten) 19:00 - 20:00 Trainer HIER! 
Boksen 20:00 - 21:00 Mark (kickboksen) Venema 
 
 
Big Move (afvalprogramma, besloten) 09:00 - 10:00 Trainer HIER! 
 
 
 
 
 
 
CrossGym 19:00 - 20:00  
BodyPump 19:00 - 20:00 Manuel (dans/punp) Teca 
Dance 20:00 - 21:00 Manuel (dans/punp) Teca 
SBD (Squat/Benchpress/Deadlift) 20:00 - 21:00 Lars Göran Visser 
 
50+ Sport 09:00 - 10:00  
Big Move (afvalprogramma, besloten) 10:00 - 11:00  
BodyBalance 10:30 - 11:30  
 
 
 
 
Big Move (afvalprogramma, besloten) 19:00 - 20:00 Trainer HIER! 
 
Circuit Training 20:00 - 21:00  
 
 
 
ORT (Obstical Run Training) 10:00 - 11:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Circuit Training 10:00 - 11:00 Lars Göran Visser 
 
SBD (Squat/Benchpress/Deadlift) 11:00 - 12:00 Lars Göran Visser